Archiwa tagu: śniadania lub kolacje

O sprośnych wariacjach XXVII czyli zielono mi

Wiosenna zielona jaglanka 0,5 szkl. kaszy jaglanej 1,5 szkl. wody 2 banany 1 łyżka łagodnego miodu (lipowy, faceliowy, rzepakowy etc.) 1 czubata łyżka młodego jęczmienia 1 czubata łyżka oleju kokosowego virgin 1. Kaszę uprażyć w suchym garnku o grubym dnie. … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , | 1 komentarz

O sprośnych wariacjach XXIII

Powiadają, że soki owocowe są bezwartościowe, bo to, co najcenniejsze w owocach, czyli błonnik, pozostaje w wytłoczynach. Zwłaszcza bezwartościowe są – podobno – soki odwirowywane, bo soki, żeby już miały jakąś wartość to trzeba wyciskać. Kiedy się posiada taką wiedzę, … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , , | 4 komentarze

O sprośnych wariacjach XXII

Dyniowa jaglanka 1. 0,5 szkl. kaszy jaglanej ugotować w 1,5 szkl. wody lub mleka roślinnego. 2. Po odparowaniu wody/mleka dodać 0,5 szkl. (lub więcej) puree z dyni, 1 łyżeczkę masła i 1 czubatą łyżeczkę cynamonu. Opcjonalnie można dodać 1 łyżkę … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , | Dodaj komentarz

O sprośnych wariacjach XX

Kolejne całkiem zdrowe danie którego jedyną konsumentką w domu jestem ja. Z jednej strony boli, że w rodzinie sami profani, z drugiej – cieszy, że więcej dla mnie. Jaglanka z konfiturą z czerwonej cebuli 0,5 szkl. kaszy jaglanej ugotować w … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , | 2 komentarze

O sprośnych wariacjach XIII

Nie zawsze musi być na słodko, czyli dziś: Jaglanka z rzodkiewką i szczypiorem 0,5 szkl. kaszy jaglanej uprażyć w garnku o grubym dnie, zalać 1,5 szkl. wrzącej wody, przykryć i gotować. Do prawie ugotowanej dodać pokrojone w ćwiartki lub ósemki … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , | Dodaj komentarz

O sprośnych wariacjach V

Różana jaglanka 0,5 szkl. kaszy jaglanej 1,5 szkl. mleka ryżowego 2 łyżki oleju nierafinowanego kokosowego 2-3 łyżki konfitur z płatków róży 1 duża szara reneta Mleko zagotować. Kaszę opłukać w zimnej wodzie. Do gotującego się mleka wsypać kaszę, zmniejszyć gaz, … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , | Dodaj komentarz

O sprośnych wariacjach IV

Jaglanka pomarańczowa 0,5 szkl. kaszy jaglanej 1 ekologiczna pomarańcza 1 szkl. wody 2 kwaśne jabłka (np. szara reneta) 4 suszone niesiarkowane morele duża szczypta cynamonu wonnego Pomarańczę umyć i wyszorować. Skoro to ekologiczna, nie parzyłam… Przekroić na pół i z … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , | Dodaj komentarz

O sprośnych wariacjach II

Aromatyczna jaglanka bakaliowa 0,5 szkl. kaszy jaglanej 1,5 szkl. mleka ryżowego 1 winne jabłko (np. szara reneta) 1 łyżka jagód goji garść niesiarkowanych migdałów garść niesiarkowanych rodzynek 1 łyżka lawendy 1 łyżka siemienia lnianego Mleko zagotować. Do gotującego się wsypać … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , | Dodaj komentarz