Archiwa tagu: siłownia

O hasłach motywacyjnych

Siłownię tuż obok mojego bloku postawili. Rozdali ulotki zapewniające wolny wstęp przez tydzień. No to poszłam. Na kardio, bo przecież nie będę się przesilać. Oczywiście po dwóch dniach darowałam sobie ćwiczenia, ale przecież z anginą chodzić nie będę. Jak dostanę … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , | 4 Komentarze

O sposobach na zrzucenie zbędnych kilogramów II

Jak wiadomo troska o sylwetkę nie sprowadza się tylko do odpowiedniej diety. Ważnym jest też, żeby się ruszać. Mnie jednak na takie rzeczy jak siłownia czy basen zawsze było szkoda czasu. Tak po prostu kiedyś, kiedy jeszcze byłam dzieckiem, jak … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , | 2 Komentarze